Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Беттина Лемке
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.
Tahun:
2018
Penerbit:
Эксмо
Bahasa:
russian
ISBN 10:
5040908555
ISBN 13:
9785040908554
Nama siri:
Особенности национального счастья #0
Fail:
FB2 , 5.13 MB
IPFS:
,
russian, 2018